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Lo que necesitas saber acerca de la Cesárea Se estima que uno de cada tres nacimientos sucede producto de un parto por cesárea. En Estados Unidos se realizan aproximadamente 1.2 millones de cesáreas anualmente (aproximadamente 3000 cesáreas por día), lo cual la...
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¡Consuma frutas! Las frutas es uno de los grupos de alimentos más importantes y variados que hay, es donde mayor aporte de vitaminas y minerales hay, fibra y antioxidantes. Son variados en color y sabor; fácil de consumir de conseguir. La recomendación es consumirlas...
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El período de lactancia es un tiempo de unión entre madre y bebé, por lo que es sumamente importante que la mujer se alimente bien, ya que la leche materna es muy nutritiva y contiene todas las vitaminas y minerales que el bebé necesita durante sus primeros 6 meses de...
