Ejercicio durante el embarazo

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El embarazo es un momento ideal para hacer modificaciones positivas en el estilo de vida, incluyendo aumentar la actividad física y mejorar la dieta. Si las mujeres ya practicaban rutinas de ejercicio, éstas deben ser modificadas durante el embarazo para acomodarse a...
Infertilidad y posibles tratamientos

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La infertilidad se define como la incapacidad de conseguir un embarazo después de un año de intentar lograrlo por medio de relaciones sexuales frecuentes (de 3 a 4 veces por semana sin ningún método anticonceptivo) en las pacientes menores de 35 años, y después de 6...
¿Puede mi bebé utilizar chupeta?

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El uso de chupetas en bebés no está contraindicado. Incluso existe evidencia que podrían reducir el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita del Lactante. Se recomienda su introducción preferiblemente después de las 4 semanas de vida del bebé, ya que el uso temprano de la...
Embarazo ¿Qué sí, qué no? Mitos y realidades

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Las mujeres embarazadas suelen ser bombardeadas con recomendaciones. Entre las redes sociales, búsquedas en la red, propaganda, familia y amigos puede ser difícil realmente saber qué se debe y qué no se debe hacer durante el embarazo. A lo largo de este artículo voy a...