por Medismart | Ago 22, 2025 | Fisioterapia, Salud
¿Cuántas veces hemos ido a consulta con dolor en el cuello o en la espalda baja, convencidos de que todo se debe a la “mala postura”? Pasamos horas frente a la computadora, en el carro o en cualquier asiento, y pensamos que la raíz del problema está en no mantenernos...
por Medismart | Ago 5, 2025 | Medicina general
Cada 24 de julio se celebra el Día Internacional del Autocuidado, una fecha que nos invita a pausar por un momento y reflexionar: ¿qué estoy haciendo hoy para cuidar de mí?La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el autocuidado como la capacidad que tenemos...
por Medismart | Feb 20, 2025 | Adolescentes, Jóvenes, Niños, Psicología, Psicopedagogía
La etapa escolar es una de las más importantes en la vida de los niños, ya que no solo aprenden conocimientos académicos, sino que también desarrollan habilidades sociales, autonomía y confianza en sí mismos. Como padres, encargados y tutores, acompañar este proceso...
por Medismart | Ene 31, 2025 | Psicología, Salud mental
El Síndrome Post Boda es un período de bajón emocional después de la ceremonia, al día siguiente de la celebración o al volver de la luna de miel e integrarse a la rutina diaria. Está muy ligado a las expectativas, realistas o no, que se crean de la vida en...
por Medismart | Ene 13, 2025 | Psicología, Salud
¿Sabías que el 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión? La depresión se ha convertido en una de las principales causas de discapacidad. Algunos síntomas que pueden convertirse en señales de alerta de que alguien puede estar...
