¿Que se recomienda?
Las alteraciones del SARS-CoV-2 (Coronavirus 19 o COVID-19) no solo se presentan en infección y disfunción respiratoria aguda, sino que también, presenta alteraciones y secuelas físicas y funcionales a mediano y largo plazo.
La explicación de la aparición de estas secuelas, se deben a varios factores, entre ellos el efecto mismo de la infección, los tratamientos médicos durante la infección aguda (Ventilación mecánica, sedación encamamiento) y estilos de vida poco saludables (obesidad, sedentarismo, otras comorbilidades). Entre las secuelas se mencionan:
- Alteraciones del Sistema Respiratorio, fundamentalmente fibrosis pulmonar y, deterioro de la función pulmonar.
- Alteraciones en el sistema musculo esquelético, se destacan la Debilidad Adquirida en UCI, disfunción diafragmática inducida por ventilación mecánica, dolores musculares y articulares, retracciones.
- Secuelas neurológicas, tal como accidentes cerebrovasculares, deterioro cognitivo a largo plazo, miopatías y neuropatías.
- Complicaciones cardiovasculares como daño miocárdico agudo, insuficiencia cardiaca.
- Secuelas psiquiátricas y psicológicas, siendo más frecuentes la depresión y ansiedad.
Otros datos que hacen ver la importancia de la Rehabilitación en estas personas son:
- Un tercio de las personas en edad laboral que presentan el Síndrome post UCI posterior del Síndrome de Distrés Respiratorio Agudo no vuelve a trabajar y otro tercio no regresa a su trabajo previo.
- El 25% de las personas sometidas a terapia intensiva presentan disminución dramática de la independencia posterior al año de recibida el alta médica, consecuentemente a ello se disminuye la calidad de vida del paciente.
- En las personas afectadas, se observa reducción de la función pulmonar y capacidad de ejercicio, trastorno de estrés postraumático, depresión, ansiedad y una calidad de vida reducida.
Los Fisioterapeutas desarrollan un papel fundamental en el trabajo transdiciplinario al favorecer la restauración de la funcionalidad y la independencia en actividades de la vida diaria, gracias a herramientas como una adecuada prescripción del Ejercicios Físico, Agentes Electro físicos, y otros protocolos de intervención.
Algunas consideraciones en Rehabilitación Post covid-19 son:
- Se debe realizar una valoración fisioterapéutica física y funcional completa.
- Las pautas se deben basar en Guías, investigaciones y regulaciones de las Autoridades competentes.
- EL programa de Ejercicios Físicos se realiza solamente si el estado físico de la persona y su sintomatología lo permiten.
- No se debe realizar el ejercicio físico si la persona presenta:
- Fiebre.
- Sensación de ahogo o dificultad respiratoria.
- Dolores musculares
- Dolor articular.
- Malestar general.
- Las personas que realicen estos ejercicios tendrán que realizarlos con una distancia de 1 hora como mínimo después de la ingesta de alimentos.
- Las sesiones se podrán realizar 2 veces al día, durante 15-45 minutos dependiendo del estado de la persona.
- La Tele-Rehabilitación es una opción viable y eficaz para realizar rehabilitación.
- Acudir siempre a un profesional capacitado en Rehabilitación Pos Covid-19.
En Clínica de Rehabilitación Fisio Nova contamos con la Licenciada Gabriela Araya, Fisioterapeuta con capacitación en Rehabilitación Post Covid-19. Contactamos, podemos ayudarte.
Fuente: Gabriela Araya Medrano, fisioterapeuta.
