Ejercicio durante el embarazo

Ejercicio durante el embarazo

El embarazo es un momento ideal para hacer modificaciones positivas en el estilo de vida, incluyendo aumentar la actividad física y mejorar la dieta. Si las mujeres ya practicaban rutinas de ejercicio, éstas deben ser modificadas durante el embarazo para acomodarse a...
¡Es tiempo de disfrutar las vacaciones!

¡Es tiempo de disfrutar las vacaciones!

Llegó medio año del curso lectivo y es tiempo de tomar un descanso. Los padres deben tener claro la importancia de la desconexión del mundo académico e iniciar con actividades que además de entretenerlos, estimule las funciones ejecutivas como el seguimiento de...
Estimulación temprana para mi hijo

Estimulación temprana para mi hijo

No exageramos al decir que los primeros 7 años de vida de una persona determinarán los hábitos y patrones de todos los años posteriores. Sólo en los dos primeros años de vida aprendemos a: hablar, comer, sentarnos, caminar, ir al baño, entre otras tareas básicas. La...
WhatsApp chat